É possível eliminar gordura apenas TREINANDO?

É uma ideia muito romântica. Seria muito bom poder eliminar aquela gordurinha mais saliente ali no lado direito da barriga. Perder gordura localizada é o sonho de qualquer pessoa que embarca num plano de perda de peso.
Outro detalhe que irrita muito é que, além de ser difícil de eliminá-la, essa gordura localizada é a primeira a aumentar quando saímos da dieta, quando deixamos de treinar ou quando ganhamos peso!…
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⁉️ Mas por que isso ocorre???
 Isso ocorre porque a matriz de gordura (o nº de células gordurosas que armazenam os lipídios) é maior nesses locais. Ou seja: mesmo emagrecendo, esses locais ainda terão maior quantidade de gordura armazenada do que os outros locais.
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 E por que a LIPOASPIRAÇÃO resolve?
 Justamente porque a lipo remove boa parte dessa matriz de gordura, reduzindo o nº de células gordurosas nos locais onde estão mais concentradas. Esses locais passarão portanto a concentrar menos gordura depois da lipoaspiração.

 

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